‘We are emotional being’ – Morgan, King & Robbinson. আমরা আবেগপ্রবণ প্রাণী। আবেগ মানুষের দৈনন্দিন কার্যক্রমের সঙ্গে বিভিন্নভাবে জড়িয়ে আছে। কারণ মানুষ নৈমিত্তিক কাজগুলো সব সময়ই যুক্তি বা বাস্তব অবস্থা বিবেচনা করে কাজ করে না। কিছু কাজ বা আচরণ পরিবর্তিত পরিস্থিতির উত্তেজনা থেকে ঘটে থাকে। মূলত আবেগ মানুষের অভ্যন্তরীণ অনুভূতি বা উত্তেজনা।
মানুষের দেহে অভ্যন্তরীণ পরিবর্তনের সঙ্গে জড়িত এক ধরনের সুখ বা দুঃখ উদ্দীপক সম্বলিত মানসিক উত্তেজনাকে আবেগ বলে। কোনো উদ্দীপকের প্রতি প্রতিক্রিয়া স্বরূপ ব্যক্তির মধ্যে যে আলোড়ন সৃষ্টি হয় এবং যা তার অভিজ্ঞতা, আচরণ ও দৈহিক পরিবর্তনের মাধ্যমে প্রকাশ পায় তাকে আবেগ বলে।
